Mindfulness-harjoitusten pilotointi Koillisen alueen kouluissa

Ehdotus

Lyhennelmä

Pilotoidaan ala- ja yläkouluissa mindfulness-harjoituksia. Ohjaajat ja opettajat luovat sopivat harjoitteet ja mallit. Opettajia opetetaan ohjaamaan harjoituksia.

Ehdotuksen kuvaus

Lapsilla ja nuorilla on paljon henkistä kuormitusta nykyään ja virikkeitä on liiankin kanssa. Kouluissa meno voi olla levotonta. Ehdotan, että pilotoidaan mindfulness-harjoitusten käyttöä koillisen ala- ja yläkouluissa. Ohjaajien ja opettajien yhteistyöllä luotaisiin sopivat harjoitteet ja toimintamallit. Opettajat opetetaan ohjaamaan harjoitteet. Arvioidaan alku- ja lopputilanne, ja jos tulokset ovat hyviä, harkitaan harjoitusten ottamista pysyväksi osaksi kouluelämää.

Ehdotuksen kohderyhmä

Ala- ja yläkouluikäiset lapset ja nuoret

Mikä asia paranee, jos ehdotus toteutetaan?

Lasten ja nuorten hyvinvointi, ilmapiiri kouluissa