Mindfulness‑pilotprogram i skolor i nordöstra området

Förslag

Sammanfattning

Genomför ett pilotprojekt med mindfulness‑övningar i låg‑ och högstadiet. Handledare och lärare utformar lämpliga övningar och modeller. Lärarna utbildas i att leda övningarna.

Förslagsbeskrivning

Lapsilla ja nuorilla on paljon henkistä kuormitusta nykyään ja virikkeitä on liiankin kanssa. Kouluissa meno voi olla levotonta. Ehdotan, että pilotoidaan mindfulness-harjoitusten käyttöä koillisen ala- ja yläkouluissa. Ohjaajien ja opettajien yhteistyöllä luotaisiin sopivat harjoitteet ja toimintamallit. Opettajat opetetaan ohjaamaan harjoitteet. Arvioidaan alku- ja lopputilanne, ja jos tulokset ovat hyviä, harkitaan harjoitusten ottamista pysyväksi osaksi kouluelämää.

Ehdotuksen kohderyhmä

Ala- ja yläkouluikäiset lapset ja nuoret

Mikä asia paranee, jos ehdotus toteutetaan?

Lasten ja nuorten hyvinvointi, ilmapiiri kouluissa