Tjänster som stödjer motion och välmående för äldre i nordöstra Helsingfors – Nära hemmet

Projekt

Vi vill främja äldre personers välbefinnande genom att erbjuda meningsfull sysselsättning nära hemmet. En person anställs för att koordinera fritidsverksamheten som kommer att förvecklas utifrån önskemål från de äldre. Några gånger i veckan anordnar vi verksamhet på olika håll i nordöstra stordistriktet, med fokus på Rönnbacka, Rönninge, Bocksbacka och Parkstad.

Tidtabellen för projektet har fördröjts på grund av coronasituationen, men nu har projektet börjat i september 2020. Här nedan är handlingsplanen för projektet beskrivet.

Aktuellt: 

• Projektet har förlängts till slutet av 2021 på grund av coronasituationen.

Målsättning: 

Målsättning med projektet är att befrämja de äldres funktionsförmåga, välbefinnande och aktivera de äldre genom att anordna motion och öka personens välbefinnande på en låg tröskel nära sitt eget hem. De olika aktörerna i området har möjlighet att i olika evenemang komma fram, så att fritidsverksamhet och sysselsättning i området kommer till känna för områdets invånare och aktörer. Ett samarbete mellan olika aktörer och kommunikation gynnar bättre invånarna på området.

Åtgärder:

Huvudsakliga åtgärder i projektet är att inleda gruppverksamheten för de äldre i området nordöstra Helsingfors enligt Äldreinstitutet – För ett gott åldrande. Tillsammans med invånarna planerar man en regelbunden gruppverksamhet vid husbolagens klubbrum, på gårdarna och i näromgivningen. Verksamheten leder de frivilliga HusKämparna som får en skolning till sin uppgift. HusKämpar-utbildningar är anordnade runt omkring nordöstra Helsingfors-området under hösten 2020 och våren 2021. Nya För ett gott åldrande-grupper får stöd till att börja sin verksamhet och i första hand för att kunna anordna motionsverksamhet. Klubbarna får rikligt med material och tips för innehåll för verksamheten. Målsättning med verksamheten är att klubbarna blir självständiga efter avstampen. Under projektet får klubbarna stöd från projektets anställda och efter projektet får klubbarna stöd från Äldreinstitutet.

För att få ett starkt samarbete på området ordnar projektet evenemang, där olika aktörer samlar sig och informerar om de olika tjänsterna till områdets invånare. OmaStadi-nätsidan och bl.a. lokal marknadsföring delar information om kommande evenemang vid olika områden. Vi ordnar evenemang enbart ifall coronavirussituationen tillåter det. Önskemål, som de äldre har kommit med, försöker vi anordna olika fritidsaktiviteter i samarbete med olika aktörer på området. Under projektet kartlägger vi även möjlighet till digilösningar för att kunna anordna motion för de äldre.

Verksamhetsområde och tidtabeller:

Under hösten 2020 fokuserar projektet på områden i Rönnbacka och Rönninge och under våren 2020 vid områden i Bocksbacka och Parkstad. Vid dessa områden har Helsingfors stad väldigt lite idrottstjänster för de äldre, därför har vi valt dessa områden för projektets huvudsakliga områden. Det är dock även möjligt att anordna gruppverksamhet för de äldre i andra delar av nordöstra Helsingfors. Målsättningen med projektet är att starta åtta nya För ett gott åldrande klubbar i nordöstra Helsingfors. Husbolag och frivilliga som är intresserade av verksamheten kan vara i direkt kontakt med projektarbetaren. OmaStadi-sidorna och lokal marknadsföring informerar om projektet om HusKämparna-utbildningarna.

Tryggheten: 

Vi tryggar säkerheten för deltagarna under projektet genom att hålla grupperna små, påminna om god hand- och hosthygien samt genom att hålla säkerhetsavstånd till varandra för att förebygga coronavirussmittan. Vi följer Helsingfors stads coronavirusriktlinjer. Om situationen kräver att vi avbryter gruppverksamheten, strävar vi till att anordna alternativa lösningar.

Händelser som har hänt:

• Stolgymnastik anordnat i Rönnbacka ungdomsgård i november. På grund av de koronabegränsningar Rönnbacka stolgymnastik avbröts från vecka 49 under resten av året. Schemat för fortsättningen av gruppen kommer att meddelas senare.
• HusKämpar-utbildningar anordnat på hösten 2020 vid Rönnbacka och Rönninge i november.
• Första evenemanget i projektet anordnades i Rönnbacka den 1.10.2020 i samarbete med Helsingfors idrottstjänst, Rönningsbacka förortsstation och Rönningsbacka kyrkan. Vi samlade önskemål av de äldre på området om tjänster för välmående under evenemanget och vi delade ut information om de olika aktörerna i Rönnbacka och möjligheter för fritidsaktiviteter. Önskemål som samlades upp vid evenemanget skall användas i projektets fortsättningsplaner.

Tidslinje

1. 1
   Sommar 2020

   Rekrytering av projektanställd

2. 2
   Sept 2020

   Projektet startas och planeras

3. 3
   Nov 2020

   Nya grupper startas, frivilliga rekryteras och utbildas

4. 4
   Dec 2020-Feb 2021

   Guidad övning online, andra aktiviteter avbrutna på grund av begränsningar

5. 5
   Mar-Apr 2021

   Halvtidsutvärdering

6. 6
   Maj-Okt 2021

   Klubbarna får instruktioner för att bli självständiga

7. 7
   syys-marras 2021

   Toiminnan siirtäminen terveysturvallisesti takaisin lähiohjaukseen, myös etäryhmät jatkuvat

8. 8
   Nov-Dec 2021

   Slutlig utvärdering. Projektet avslutas